Күріш қосылған мұздатылған карри абалонының қоректік құндылығы, денсаулық және жылдамдық, дайындалған тағамдар
Ерекше өзгешеліктері
1. Ең жақсы ингредиенттерді таңдаңыз
- Абалон - дәстүрлі және құнды қытай ингредиенті, теңіз өнімдерінің төрттігіне кіреді. Ол қоректік заттарға бай, әртүрлі аминқышқылдарына, дәрумендерге және микроэлементтерге бай. Абалонның шикізаты жаңа ауланған «Капитан Цзян» органикалық егіншілік базасынан алынады. Мұқият қайнатылғаннан кейін дәмі өте дәмді болады.
- Мұздатылған күріш - негізгі ингредиенті күріш болып табылатын дәмді тағам. Күріш өңделіп, мұздату үшін пластик пакеттерге салынады, сондықтан адамдар оны оңай жей алады және күріш өзінің бастапқы дәмін, тәтті және дәмді дәнді дақылдарымен сақтайды.
- Кептірілген теңіз тарағы ақуызға, көмірсуларға, рибофлавинге, кальцийге, фосфорға, темірге және басқа да қоректік заттарға бай, мононатрий глутаматына бай және өте жаңа дәмге ие.
2. Абалон тұтас кептірілген теңіз тарағы қосу арқылы жақсарады.
3. Қалай тамақтану керек
- 1-ші жеуге жарамды әдіс: Карри балғынын ерітіп, ыдысқа құйыңыз. Микротолқынды пешке жарамды ыдысқа 2-3 минутқа салыңыз немесе бүкіл пакетті қайнаған суға 3-5 минутқа салыңыз. Күрішті қалпына келтірудің қажеті жоқ. Оны микротолқынды пешке салып, 2-4 минут қыздырыңыз. Күріш пен карри балғынын жақсылап араластырыңыз немесе сүйікті көкөністеріңізбен бірге ұсыныңыз.
- Жеуге жарамды 2-әдіс: Тағы бір оңай әдіс, сіз қалпына келтірілген карри теңіз балдыры мен күрішті бір тәрелкеге араластырып, микротолқынды пеште 2-4 минут қыздыра аласыз.
