Асшаяндардың түпнұсқа терісі
Ерекше өзгешеліктері
- Негізгі ингредиенттер:Ляньцзян асшаяндары （Қытайдың Ляньцзян Мао асшаяндарынан таңдалған, табиғи түрде күн астында кептірілген, мұқият іріктелген, тұтас және толық, ашық түсті, ешқандай қоспасыз, дәмді дәм, Фуцзянь, Қытайдағы балық шаруашылығының үздік он брендінің бірі ретінде таңдалған.）
- Дәмі:Жеңіл, құрғақ және тым тұзды емес, еті қатты.
- Қолайлы:Барлық жастағы адамдарға жарамды (теңіз өнімдеріне аллергиясы барлардан басқа)
- Тағамдық ингредиент:Асшаяндардың терісі өте қоректік және құрамында кальций, калий, йод, фосфор, магний және А дәрумені және аминофиллин сияқты минералдардың көп мөлшері, сондай-ақ бай ақуыздар, әсіресе әртүрлілікке бай асшаян терісіндегі минералдардың мөлшері.
- Функция:Асшаяндардың терісі лактогендік әсерге ие, ал асшаяндар қоректік заттарға бай, ана мен балаларды сергітетін әсерге ие; Асшаяндардың терісі кальцийге бай, кальций тапшылығы бар адамдарға жақсы әдіс болып табылады, ал кальций қоспасы қандағы холестеринді азайтуға, әйелдердің етеккір синдромын жақсартуға көмектеседі. Астаксантин сонымен қатар асшаяндардың маңызды қоректік элементі болып табылады, ол антиоксиданттық әсерге ие және төмен тығыздықтағы липопротеидтердің тотығу лаг уақытын ұзартуға және жүректі қорғауға қабілетті; ол денені нығайтады, ал қарт адамдар асшаяндарды үнемі жеу арқылы кальций тапшылығына байланысты өздерінің остеопорозының алдын алады. Қарт адамдардың тағамына асшаянның терісін қою тәбетті жақсартуға және денені нығайтуға пайдалы.
Ұсынылатын рецепт
Құрғақ асшаян жұмыртқалары
Луфа, саңырауқұлақ және жасыл пиязды кесіп, бір жаққа қойыңыз. Майды ыстық табаға құйып, оны 80% ыстыққа дейін жеткізіңіз. Кептірілген асшаяндарды және жұмыртқа сұйықтығын қосып, 5 секунд күтіңіз, содан кейін тиісті мөлшерде тұз қосып, 30 секунд қуырыңыз. Туралған жасыл пияз мен годжи жидектерін қосыңыз. және 30 секунд бойы қуырыңыз.
